Existen en total 23 especies, aunque sólo diez son aptas para el consumo humano. De éstas, las variedades más conocidas son la purpurea –la más conocida y usada, sobre todo en Europa–, angustifolia y pallida. Se puede aprovechar todo de esta planta, desde la raíz hasta las hojas y las flores, por sus beneficios y…
¡YA ES PRIMAVERA! Hoy os hablaremos de las propiedades del Ginkgo Biloba, una planta medicinal con múltiples beneficios. El extracto de las hojas del árbol Ginkgo biloba se considera un eficaz remedio natural para combatir trastornos circulatorios asociados al envejecimiento. Te explicamos sus principales beneficios y cómo tomarlo: Las hojas del Ginkgo biloba contienen flavonas…
Aunque no hay una relación directa entre el dolor y el frío salvo en ciertas patologías cómo la Fibromialgia o la Artritis, según la fisioterapia ortopédica el frío conlleva una pérdida del calor muscular lo cual implica una mayor contractilidad, es decir, más tensión general. Esta tensión muscular afecta a las articulaciones haciendo que estén…
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