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CONTRA LA ANSIEDAD, EL ESTRÉS Y LA DEPRESIÓN, FISIOTERAPIA

Cada vez es más común el uso de la FISIOTERAPIA para combatir los efectos que la ansiedad, el estrés y la depresión tienen en nuestro cuerpo, por ello y cada vez con más frecuencia, se deriva a pacientes con este perfil no sólo al psicólogo sino también al fisioterapeuta.

Es bien sabido que la ansiedad/estrés provoca algunos síntomas físicos como los que describimos a continuación: 
• Dolores de cabeza.
• Mareos.
• Tensión muscular, que 
puede derivar en contracturas.
• Dolor abdominal.
• Respiración rápida.
• Dificultad para conciliar el sueño.

Entre las técnicas que se pueden utilizar frente a estos cuadros clínicos, encontramos: 
• La masoterapia o masaje.
• La liberación articular.

• La terapia muscular.
• El drenaje linfático.

En Meridian Terapias queremos ayudarte, no dudes en llamar e informarte si presentas alguno de estos síntomas o si las sensaciones que describimos te son familiares.

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